腋臭患者早期有什么症状

　　注意日常饮食，重庆人不管季节的变化，对于火锅等都有特别的钟爱，在火锅中有大量的花椒、辣椒等，而这些会的刺激我们神经，而容易使得腋臭出现。预防腋臭的出现，还需要少吃过于油腻的食物，例如花生、坚果等，以及肥肉，油炸食品等，都会引起我们腋臭的出现。平时应该富含水分的蔬菜瓜果，饭后多喝酸奶帮助消化。

　　加强卫生，减少腋臭的出现，我们应该注意平时的清洁卫生，经常洗澡，勤换衣物，这是减少腋臭异味一个很有用的办法。在洗浴时不要过于用力的搓揉，只需要将肌肤表面的油脂等除去即可，洗浴所使用的水温应该适当，减少水温给肌肤的刺激。

　　平时要多加强锻炼，这样可以提高自身对细菌等的免疫力，但是需要记住的是，在运动过后身体出汗量增多，一定要及时的清洗，以防止细菌出现，并且要更换内衣内裤。

　　减少对腋窝的刺激，平时一定不要用好手去拔腋毛，或是去刮除腋毛等，这样反而会刺激腋毛的生长，而使得汗腺肥大，而分泌更多的汗液，皮脂等。

　　保持愉快的心情，预防腋臭的出现，一定要避免精神过度的紧张焦虑，这些不良的情绪，很容易造成我们出汗加重，而有腋臭的出现。