得了腋臭吃什么好

　　得了腋臭吃什么好

　　患有腋臭的患者在平时应注意饮食吗？这是肯定需要的，想那些重口的东西肯定是不能吃了，那平时患者应该吃些什么呢？

　　1.多吃蔬菜

　　这些物质还有大量的水分，可增加肠胃蠕动，增加粪便的软度，有益于排便，从而尽量多地排出体内的毒素。减少经汗腺排出细菌。

　　2.多喝乳酸饮品

　　因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长，因此这对于对治疗腋臭很果，乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外。

　　3.防止大便干燥

　　可通过进食蜂蜜等方法预防体内毒素堆积，增强肠胃的消化吸收功能。

　　4.多摄入水分

　　夏天多吃西瓜，冬天多喝水，饮水量一定要在2升左右。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吃这些食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌滋生受阻，可减轻腋臭。