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鱼鳞病有哪些预防措施

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  1、多吃含维生素的食物。

  比如新鲜的水果和蔬菜。一般来说,鱼鳞病患者应忌食虾、海鲜、酒和辛辣食物。中医认为虾、海鲜性腥,易热。酒、葱、蒜、辣椒等食物能温补助热,味辛能散。对这些食物的过分沉迷或饮食不当,会导致脾胃不和,诱发或加重这种疾病。但是,不要太严,也不要太宽,这样不仅影响身体健康,也不利于身体恢复。患者要注意增加营养,多吃胡萝卜、新鲜蔬菜、水果、动物肝脏、蛋黄、豆类,不要抽烟喝酒。

  2、消除精神压力因素。

  避免过度疲劳,注意休息。如果患有鱼鳞病,要认识到这种病是非传染性的,患者身体状况良好。性格开朗,情绪稳定,心情愉快,有利于疾病的恢复。只要坚持治疗,做好医患配合,所有患者都可以达到治疗的目的。

  3、科学、合理、健康

  由于人们紧张的工作,有些人甚至吃得越简单越好,水果和五谷杂粮越吃越少,这对人的健康非常不利,而鱼鳞病患者的不良生活习惯也会诱发和加重病情。所以鱼鳞病患者一定要选择和合理安排自己的饮食,让更好的饮食辅助鱼鳞病的治疗。

  4、加减衣服

  春天虽然天气转暖,但是气温变化很大,尤其是早晚和中午的温差相当大。所以穿两件方便加减的衬衫为宜。为了配合春回大地的自然美,衣服的颜色要清淡明亮。

  5.衣服要宽松。

  春天衣服裤子不要太紧。现在一些年轻女孩为了追求曲线美,过早的脱下厚重的冬装,却穿上了紧身裤,实在不利于身体健康。原因在于:女性的阴道经常会分泌一种酸性液体来保持外阴湿润,这种液体可以阻止细菌的入侵,杀死细菌。如果裤子穿得太紧,不利于外阴的水分蒸发。长期过热潮湿的环境为细菌繁殖创造了有利条件,容易导致炎症。宽松的服装主要是:“V”形服装、夹克、运动服、猎装,力求穿起来轻松自如。

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