重庆青春痘痘印怎么去掉

　　重庆青春痘痘印怎么去掉？重庆皮肤科医院排名提醒，青春痘青春期男性有95%,女性有85%不同程度的痤疮，痤疮一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部，颈部等皮脂腺丰富的部位。

　　重庆皮肤科医院排名解释，痘印去除方法：

　　1. 清除肌肤上分泌过多油脂是告别痘痘带头步：温水洗脸每天洗脸次数不可超过3次。

　　2.定期祛除堆积在毛孔的角质废物，加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，细菌滋生而产生面疱。

　　3.熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，荷尔蒙失调、影响内分泌间接地促使痘痘茁壮成长。

　　4.避免过度暴晒于阳光下：紫外线会刺激痘痘恶化，肌肤黑色素累积加深疤印。

　　5、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食，想告别痘痘先改变饮食习惯，多喝水、多吃青菜水果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。