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长了痘痘该怎么缓解

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    青春痘又叫做痤疮,是在青春时期的高发疾病,故名为青春痘.痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病.它主要是会给我们带来很多的烦恼,让人烦心.最主要的就是影响外观,从而对患者的心理产生不良影响,那么,长了痘痘该怎么缓解?下面就介绍一下。
 
    它的出现是有原因的,想要缓解这种病,就需要从病因处想办法,其实很多人面部长痘,是和脸部皮肤的皮脂分泌有关系,这些人的皮脂分泌旺盛,加上毛囊皮脂腺导管不畅通,或是毛囊受到细菌感染,容易出现炎症,从而引发痘痘,很多人到了青春期后,本身的激素分泌比较旺盛,就会产生很多的皮脂,从而引发痤疮,所以这种情况需要及时清理皮肤。
 
    不少患者,通过皮脂测试的时候,发现其中的皮脂蜡醋含量高,而其中的亚油酸含量不高,所以容易出现毛囊异常角化,从而引发痘痘。这些患者的皮脂分泌旺盛,容易堵塞毛孔,加上细菌感染,就会更加严重,加上患者的抵抗力差,更容易患上痘痘。
 
    对于大家来说,出现痘痘不可怕,及时到医院检查医治,当然平时配合上调理是可以促使此病尽快好转的,建议大家养成好的生活习惯和饮食习惯,保持好的心态,多注意个人卫生,生活工作环境也需要多加注意,平时的内衣裤需要多换洗,并且需要勤洗澡,手卫生也是很重要的。包括床上用品,床单被罩和枕巾等等都需要及时清洗。
 
    需要选择合适的化妆品和护肤品,如果是在患病期间,最好不要化妆,做好皮肤清洁护理,尽量采用温和的清洁用品和护肤品,避免对皮肤产生刺激和负担,面部清洁很重要,大家需要掌握正确的清洁方法,可以对面部进行按摩,来缓解此病症状。

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