长了痘痘怎么护理好

　　重庆朝天门医院皮肤科医师介绍，很多人都听说过青春痘，但是说起痤疮就显得比较陌生，实际上它们是同一种皮肤病，喜欢在脸上发病，然后脸上就会长包包，形象马上就会一落千丈，所以为了减少痘痘给自己带来的威胁，患者要做好注意事项。还有一点痘痘如果不处理好的话，很有可能会留下很多的痘痘产物-“痘疤”，特别是在人体的面部，这对患者的形象伤害是非常大的。

　　长了痘痘怎么护理好？

　　1、脸上长了痤疮，就会出现痘痘、包包之类的，有些比较严重的话，皮肤上会出现白头或者是黑头，即使破坏了皮肤的外观，大家也尽量不要用手去挤压，在挤压的过程中容易将细菌带入到皮肤中，发生感染的几率就比较大，而且因挤压的力道，造成皮下瘀血。

　　2、有的人在出现痘痘的时候认为是因为没有做好清洁导致的，然后就加大洗脸的频率，实则这种做法也是不可取的，如果患者洗脸频繁的话，极易刺激皮脂腺运营，会导致皮脂腺分泌油脂过于的频繁，皮脂变脆弱极易导致肌肤问题。皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就要过度工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼，极易容易导致痤疮的产生。

　　3、痘痘患者对于生活的饮食也是要注意的，因为有的食物对于患有痘痘的人来说是禁忌的，也就是说不适合吃的，其中就有辛辣的食物，如果经常的食用会导致病情的加重或者是反复，但是对于某一些的食物是对于病情有抑制作用（苹果、韭菜、菠菜等）

　　温馨提示：青春痘的出现会对我们的形象以及健康形成的损害，所以患者需要在平时注重科学的医治，想要让自己远离这种现象的困扰，做好生活的护理是极其的重要的。