生活中怎么的预防痤疮

　　生活中怎么的预防痤疮？一说起痤疮，相信大家都人比较烦，它不仅影响我们的外在形象，也会给患者的生活、工作、社交等带来一些影响，所以有了就要快去治疗，下面一起来看看，生活中怎么的预防痤疮？

　重庆朝天门医院医师介绍生活中怎么的预防痤疮？

　　1、女性要用化妆品护肤品时要注意，含油量高的化妆品护肤品较好不要用，要用就用好一点的，适合自己肤质的。

　　2、长了痤疮以后不要去挤压，挤压只会让患处扩大或者得加深感染，从而就加重了病情，也不要用手去摸，手上有细菌会感染到伤口的。

　　3、不要经常去熬夜，不要天天对着电脑，或者手机，或者电视机，这样皮肤的抵抗力会下降，容易引起痤疮。

　　4、每餐吃的清淡一点，少吃油炸的食物，辛辣的食物，多吃新鲜的水果，蔬菜，鱼类，瘦肉，鸡肉等等，保持大便通畅。

　　5、不要不洗脸，每天早晚洗脸是少不了的，重庆朝天门医院医师说，有条件的可以用一点洗面奶来洗，这样会洗得更干净一些。

　温馨提示：痤疮要么不长，长了就必须经过科学的治疗才会好，所以希望大家不要抱有侥幸心理，及时到皮肤科医院去把它治好。