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毛囊炎的预防措施都有哪些

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  毛囊炎是指葡萄球菌侵入毛囊部位所发生的化脓性炎症,好发于头部、项部、臀部、肛周或身体其他部位,且有复发倾向,常多处发生,性质顽固,迁延难愈,一般无全身症状,经过数天,脓头破溃,排出少量脓液渐愈。如反复发作,迁延数周,好转变为慢性毛囊炎,加大治疗难度,那么毛囊炎的预防措施都是什么呢?
 
  毛囊炎的预防措施:
 
  1、加强体育锻炼:通过运动增强体质,提高身体的免疫力,从而预防各种疾病的侵袭,尤其是体质差的老年人,可以借助健身器材进行轻度的运动。
 
  2、保持规律作息:生活规律,注意休息,并保持睡眠充足,提高睡眠质量。积极锻炼身体,增强机体抵抗力,并防止外伤。还要保持良好的心态。
 
  3、注意合理饮食:毛囊的油脂不能及时排出,导致毛囊堵塞,进而导致毛囊炎出现,因此平时不要吃过于辛辣刺激和过于油腻的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
 
  4、皮肤正确清洁:毛囊炎发病的主要原因是毛囊不清洁,造成病菌侵入毛囊,因此预防毛囊炎,就要做好个人卫生,平时要做到勤洗澡、换洗衣物,衣服要经常清洗晾晒。
 
  温馨提示:人们离不开运动锻炼,因此,我们尽量能够每天参加适当的体育锻炼,让身体免疫力充分提高,促进身体新陈代谢,预防各种疾病发生。毛囊炎患者必须注意避免捂、热以及过度流汗,勿经常洗头,不要穿太紧或太硬的裤子,同时注意个人清洁卫生,加强体育锻炼,增强抗病能力。

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重庆朝天门医院成立于1958年,医院位于重庆市渝中区新华路142号(长江索道斜对面),自建院来,医院一直致力各类皮肤疾病的研究与治疗,是一家专业治疗皮肤病医院 …[详细]

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